Thème du mois

Juin 2022 : hormones et yoga

L’étude des glandes endocrines et des chakras correspondants a rythmé nos cours pendant cette année 2021-2022.
Pour terminer avant la coupure de l’été, nous vous proposons ce mois-ci de reprendre et varier les exercices et asanas sur les 7 chakras pour favoriser un fonctionnement harmonieux des glandes endocrines et mieux réguler notre équilibre hormonal.

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis pour des séances riches et régénérantes !