Auteur : Mathias

Rendez-vous à la salle ce week-end pour les ateliers de février avec Marie-Pierre.

Samedi 1er février atelier philo de 10h à 12h Etude de la Bhagavad Gita
Dimanche 2 février atelier yoga de 9h30 à 12h ouvert à tous les niveaux

Participation 10€ pour l’atelier Philo et 20€ pour l’atelier Yoga

Après la coupure des fêtes, la reprise des cours se fait à partir de lundi 6 janvier.

Des ateliers Yoga et Philo animés par Marie-Pierre sont proposés le samedi 11 janvier.
9h30 à 12h : atelier Yoga
14h à 16h : atelier Philo
Participation : 20€ pour le Yoga, 10€ pour la Philo

Dimanche 19 janvier une journée sur le thème de la joie est proposée par Séverine (sophrologue).
Horaires : 9h30-12h30 puis 14h-16h30
Participation : 45€ pour la journée Renseignements et inscriptions au 06 62 88 34 46

A très bientôt sur le tapis !

Un week-end riche en propositions avec 3 ateliers à la salle de l’association.

Samedi 7 décembre de 10h à 12h atelier PHILO avec Marie-Pierre

Samedi 7 décembre de 14h à 17h30 atelier SOPHRO avec Séverine (voir publication précédente)

Dimanche 8 décembre de 9h30 à 12h atelier YOGA avec Marie-Pierre

Chaque atelier est indépendant. Les participations sont de 10€ pour la philo, 20€ pour le yoga et 30€ pour la sophrologie

Samedi 7 décembre 2024 Séverine propose un atelier de sophrologie sur la thématique des peurs.
Lors de cet atelier nous parlerons des différents types de peurs.
Nous verrons comment elles se manifestent à l’intérieur de notre corps et quels outils utiliser pour les gérer avant qu’elles ne nous envahissent.

Les ateliers de novembre sont programmés ce samedi 16 novembre.

9h30 – 12h : atelier yoga Participation 20€.

14h – 16h : atelier philo participation 10€

Ateliers animés par Marie-Pierre, ouverts à toutes et tous quel que soit le niveau de pratique.
Possibilité d’assister à un seul atelier ou aux deux.

Attention ! Ateliers Philo et Yoga les 19 et 20 octobre (voir article précédent)

Les 19 et 20 octobre les ateliers Yoga et Philo ont lieu avec Marie-Pierre à la salle.
Ces ateliers sont ouverts à toutes et tous, quel que soit le niveau de pratique.

Samedi 19 octobre atelier Philo de 10h à 12h participation 10€

Dimanche 20 octobre atelier Yoga de 9h30 à 12h participation 20€

Possibilité de participer à un seul atelier de façon indépendante.

Les ateliers du week-end avec Marie-Pierre recommencent dès le 28 septembre (voir aussi la page « Ateliers mensuels »)
samedi 28/09 atelier philo de 10h à 12h et dimanche 29/09 atelier yoga de 9h30 à 12h
Ouvert à tous les niveaux, 10€ pour l’atelier philo et 20€ pour l’atelier yoga

En octobre nous vous proposons un week-end YOGA et RANDO du vendredi 11/10 au dimanche 13/10 à Pont de Camps en vallée d’Ossau.
La participation est fixée à 95€ pour le week-end. Les renseignements et inscriptions se font auprès de l’association par mail ( assolaclay@gmail.com ) ou directement auprès des professeurs ou membres du bureau.

La reprise des cours se fera à partir du lundi 9 septembre 2024 à la salle (située 6 clos Cézanne à Nay)

Le thème de cette année est « Yoga et émotions ». Nous apprendrons à reconnaître nos émotions et utiliser les techniques de yoga pour mieux les vivre et les gérer.

Pour les personnes nouvelles, n’hésitez pas à venir faire une séance d’essai gratuite. Vous aurez sur place tous les renseignements et les bulletins d’inscriptions si vous souhaitez suivre les cours cette année.

En attendant nous serons présents au forum des associations le samedi 7 septembre de 9h à 12h au gymnase André POURTAU (stade de Nay).

A très bientôt !